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TREINAMENTO E REABILITAÇÃO PARA IDOSOS – Restaurando o Caminho do Movimento – 20 e 21 de novembro

R$850.00

Pré-venda R$ 505,75 (29 de outubro a 1º de novembro de 2021 até às 22 horas)
1º Lote R$ 595,00 ( 1º a 5 de novembro de 2021)
2º Lote R$ 722,50 (6 a 11 de novembro de 2021)
3º Lote R$ 850,00 (12 a 17 de novembro de 2021)

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Descrição
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Carga horária: 16 horas.
Ementa:
  1. Bases do treinamento funcional.
  2. Porque todo ser humano precisa de força e potência.
  3. O processo de envelhecimento e suas implicações.
  4. Doenças neurodegenerativas frequentes.
  5. Como a respiração e outras funções autônomas são afetadas pelo envelhecimento?
  6. Segundo a ciência, do que realmente um idoso precisa?
  7. Biomecânica da terceira idade: Padrões que tendem a se repetir e como afetam as atividades da vida diária.
  8. Como e o que avaliar?
  9. Exercícios “facilitadores” – O caminho para o padrão de movimento.
  10. Tarefas (padrões de movimento).
  11. Treinamento de potência.
  12. Cognição X exercício.
  13. Organizando a prescrição.
  14. O diálogo e o posicionamento do profissional.

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